4. od 7 sedmica

Trening koji ću obaviti sutra će biti prvi u drugoj polovini programa. Drugim rečima - biće odrađena polovina ciklusa. Lep je osećaj biti na polovini puta ali će biti još lepši kada se odradi čitav progam što daje dodatnu motivaciju za nastavak rekreacije. Kada smo već kod motivacije - manjak motivacije sam imao jedino 2007. godine u Alabami. Bilo je to nekih mesec dana po našem drugom dolasku u USA (prvih mesec dana smo proveli na Floridi da bi se potom preselili u Mobil u Alabamu (Mobile, AL)). 

Mobile, AL

U Mobilu sam se po ranijem običaju odlučio dizati oko 7h radi jutarnje rekreacije. Prvog dana sam odredio rutu za trčanje tako da je plan bio cca 2 milje. Bejaše Jul mesec...prvog jutra već posle prvih 500 metara umalo nisam umro! Vlažnost je bila toliko velika da naprosto nisam mogao doći do daha. Telo je odbijalo komande. Prekratio sam put kroz par blokova smanjivši rutu za više od polovine. Odluka je pala da se sledećeg dana probudim ranije - u 6h. Tako je i bilo ali se na žalost pokazalo da su uslovi gotovo identični! Norma je i dalje bila čista maštarija... Tvrdoglavo odlučih da se sledećeg dana probudim još ranije! Izašao sam u blok oko 5h i krenuo da trčim. Uslovi su zaista bili bolji međutim, posle par blokova sam primetio mnogobrojne oči na svom telu. Budući da pored mene gotovo da nikoga nije bilo na ulici, moja pojava u naselju u kojem preovlađuju Afrički-Amerikanci (da ne koristim drugi izraz - čitaj kako hoćeš) bila je kao kada se u zamračenom teatru reflektor uperi u glavnog glumca. Nije mi bilo svejedno tako da sam opet i trećeg puta "skratio" turu (očito mi nije bilo suđeno trčanje po ulicama Mobila...). Srećna okolnost je bila ta da smo se već posle par sedica preselili u Las Vegas. Tamo su uslovi za rekreaciju bilo značajno bolji...

Što se aktuelnog ciklusa rekreacije tiče - izbegavanje slatkiša je donelo rezultat. Trend umanjenja fizičke mase je uspešno nastavljen što daje dodatnu satisfakciju. Forma osetno raste, iz dana u dan osećam da imam sve više energije i snage. Naravno, i dalje se javlja snažna mrzovolja za dizanjem iz tople postelje ujutro tik posle 6h ali me to nije niti jednog trenutka pokolebalo da nastavim sa treninzima. Zbog strukture stanovništva za razliku od Alabame nemam ni najmanji strah prilikom rekreacije (poglede svakako primećujem :-) ). Najveću opasnost zapravo predstavlja režanje i arlaukanje hora kerova koji tako reaguju na moju pojavu odnosno "pretnju" njihovom komoditetu. Jasno je da i pored njihovog lajanja karavani treninga nastavljaju da prolaze. Koga interesuje, log numeričkih pokazatelja od juče izgleda ovako:

     Ispratite dalji tok programa "Vratiti se u formu za 7x7" i sledeće sedmice :-D Poooz